5 món ăn vặt mẹ nên tránh cho bé ăn

5 món ăn vặt mẹ nên tránh cho bé ăn

Fashion Rabity
Th 3 02/08/2022 3 phút đọc
Nội dung bài viết [Hiện]
Với các bé, đồ ăn vặt với nhiều gia vị luôn hấp dẫn các bé. Thế nhưng, đồ ăn vặt chứa nhiều dầu mỡ và chất bảo quản thật sự không tốt cho bé chút nào. Dưới đây là list 5 món ăn vặt mẹ và bé nên tránh xa

1. Bim bim/Snack

Chỉ với vài nghìn thôi, chúng ta dễ dàng mua được một gói bim bim nhiều màu sắc. Bim bim được gói trong những bao bì đẹp và nhiều màu sắc hút mắt như đỏ, xanh, vàng,... Tuy nhiên, bim bim là loại thực phẩm không nên cho bé ăn vì bim bim là loại thực phẩm được chiên rán dầu công nghiệp, không tốt cho sức khỏe. Còn chưa kể đến, những đơn vị sản xuất bim bim không hợp vệ sinh. Với những gói bim bim như vậy thì càng có hại cho sức khỏe nữa. 
 

bim-bim

 

Vì vậy, bim bim nên là loại thực phẩm mẹ nên gạch sổ ra khỏi list đồ ăn của trẻ. Nếu trẻ có đòi ăn thì ba mẹ nên mua từ những thương hiệu nổi tiếng.

2. Xúc xích

Xúc xích cũng là món ăn vặt hấp dẫn đối với trẻ con. Xúc xích chiên giòn, nóng hổi trông thì ngon nhưng sự thật thì mất vệ sinh lắm. Hơn nữa, giá trị dinh dưỡng từ xúc xích cũng không cao khi xúc xích mua về thường trộn bột là nhiều. 
 

xuc-xich

 

Nếu bé thích ăn xúc xích thì mẹ nên tự tay làm xúc xích cho bé ăn. Vừa đảm bảo vệ sinh vừa thơm ngon bổ dưỡng - Chính tay mẹ làm mà.
Cũng lưu ý với mẹ khi cho bé ăn xúc xích thì không nên cho bé chấm tương ớt vì hại cho dạ dày của bé.

3. Bánh kẹo không rõ nguồn gốc

Bánh kẹo luôn hấp dẫn và hầu như ba mẹ khó ngăn cấm bé được. Bánh kẹo thì luôn chứa hàm lượng đường cao dễ gây sâu răng và béo phì ở trẻ.

banh-keo

 

Vì vậy, khi mua bánh kẹo cho bé, mẹ cũng phải thật kĩ càng. Đầu tiên cần tránh xa những loại kẹo không nhãn mác, nguồn gốc trôi nổi. Chỉ nên mua cho bé những loại bánh kẹo có thương hiệu, xem kĩ thành phần cũng như giá trị dinh dưỡng.
Ba mẹ cho bé ăn bánh kẹo cũng cần có quy tắc. Tuyệt đối không cho bé ăn bánh kẹo trước giờ cơm. Ba mẹ cần cho biết con ăn thế là đã đủ rồi, lần sau hoặc ngày mai mình hãy ăn tiếp nhé.

4. Ruốc và pate

Ruốc và pate thường được cho vào ăn thêm trong các món xôi, bánh mì. Ruốc và pate thường có vị ngọt bởi chứa nhiều mì chính và đường. Nhiều mì chính và đường thì không tốt cho sức khỏe của bé. Hơn nữa, nhiều đơn vị dùng thịt heo không rõ nguồn gốc nên không đảm bảo vệ sinh cho bé.

banh-keo

 

Với pate cũng vậy, mẹ nên học cách làm ruốc và pate rất đơn giản. Trên youtube có rất nhiều video hướng dẫn, mẹ có thể xem hướng dẫn và làm thử nhé!

5. Mì tôm

Một món ăn không chỉ hấp dẫn người lớn mà còn hấp dẫn cả người lớn nữa. Mì tôm chứa nhiều chất phụ gia và chất phụ gia nữa nên cực kì không tốt cho sức khỏe. Nhiều cha mẹ thường cho con ăn mì tôm thay cho bữa sáng hằng ngày. Không nên nhé! Về lâu về dài sẽ dẫn đến thiếu chất và hại cho dạ dày của bé.

banh-keo

Ăn vặt là một trong những nguyên nhân khiến trẻ béo phì, tăng gánh nặng cho dạ dày, sinh bệnh và cuối cùng dẫn đến ung thư. Ba mẹ nên loại những món này ra khỏi thực đơn của bé nhé!

 
Bé đi học mẫu giáo cần chuẩn bị gì? Cẩm nang chuẩn bị cho bé đi học mẫu giáo ba mẹ không thể bỏ qua

Bé đi học mẫu giáo cần chuẩn bị gì? Cẩm nang chuẩn bị cho bé đi học mẫu giáo ba mẹ không thể bỏ qua

Th 3 16/07/2024 20 phút đọc

Con bắt đầu vào mẫu giáo luôn là câu chuyện đau đầu của ba mẹ. Vì đây là giai đoạn tạo nền tảng cho sự phát... Đọc tiếp

Bắt kịp xu hướng với 10+ cách phối đồ cho bé trai 10 tuổi

Bắt kịp xu hướng với 10+ cách phối đồ cho bé trai 10 tuổi

Th 3 16/07/2024 23 phút đọc

Bạn có biết rằng phong cách thời trang của bé trai 10 tuổi không chỉ phản ánh cá tính mà còn giúp bé tự tin hơn... Đọc tiếp

Gợi ý cách trang trí sinh nhật cho bé vừa đẹp vừa đơn giản tại nhà

Gợi ý cách trang trí sinh nhật cho bé vừa đẹp vừa đơn giản tại nhà

Th 6 12/07/2024 20 phút đọc

Sinh nhật bé yêu là dịp đặc biệt để bé cùng gia đình tạo nên những kỷ niệm đẹp. Việc tổ chức một bữa tiệc sinh... Đọc tiếp

Cẩm nang chuẩn bị đồ cho bé đi du lịch đầy đủ, gọn nhẹ dịp hè

Cẩm nang chuẩn bị đồ cho bé đi du lịch đầy đủ, gọn nhẹ dịp hè

Th 3 09/07/2024 11 phút đọc

Kì nghỉ hè luôn được nhiều gia đình lựa chọn đi du lịch để nghỉ ngơi, thư giãn. Tuy nhiên du lịch cùng các bé chưa bao... Đọc tiếp

Nội dung bài viết